Что такое климакс

Климаксом называется возрастной период, во время которого происходит переход от зрелого возраста к пожилому. Симптомы климакса бывают самые разнообразные, они довольно широко варьируются в зависимости от индивидуальных характеристик организма, состояния здоровья и возрастной категории.

Наиболее популярные симптомы климакса у женщин:

• повышенная раздражительность;
• легкая возбудимость;
• проблемы с памятью;
• частые головные боли;
• постоянное беспокойство без видимых на то причин;
• нарушение режима сна;
• полное отсутствие аппетита, что приводит к изменениям устоявшихся привычек относительно еды;
• расстройство кишечника;
• появления болевых ощущений в области сердца;
• нестабильное сердцебиение;
• резкая смена артериального давления;
• одышка;
• резкое изменение веса.

У мужчин климакс дает о себе знать благодаря следующей симптоматике:

• бессонница;
• головокружение;
• ослабление памяти;
• приливы крови к лицу, голове;
• ощущения пульсации в голове;
• сердечные боли;
• повышенное кровяное давление.

Начало климакса у женщины характеризируется изменениями в периодичности, а впоследствии и прекращением менструального цикла. Это происходит в связи с финалом детородной функции, прекращением функций яичников. Соответственно, происходит сморщивание и уменьшение половых органов.

Возрастная категория, у которых может начаться климакс - женщины лет 45-54. Эти границы довольно условные, потому что многое в женском организме зависит от образа жизни, работы, бытовых условий, количества родов и др.). Менструации во время климакса, в основном, нерегулярные: начинаются то раньше, то позже обычного строка. При этом могут появляться неприятные ощущения и чересчур обильные выделения. Этот переходной период длится довольно долго (иногда несколько лет), пока полностью не прекратится менструация. Бывают случаи, что это происходит сразу, тогда женщине это намного легче перенести.

Стоит при этом знать, что не всегда нарушения цикла менструации свидетельствует о наступлении климакса, очень часто это может свидетельствовать о серьезных проблемах со здоровьем, поэтому обязательно следует обратиться ко врачу.

Климакс у мужчин наблюдается лет после 50 и, как можно было заметить, отличается от женского меньшим количеством симптомов.

Чтобы облегчить хоть как-то болезненные и неприятные ощущения во время климакса, следует ограничить себя в еде (особенно касательно мяса), держаться активной жизненной позиции, заниматься спортом, устраивать частые прогулки на свежем воздухе. Лечащий врач, на свое усмотрение, может дополнительно назначить гормональные препараты.

Читать еще:
УЗИ в Одинцово
Способы лечения мужской потенции.